![18. - Jak se stát mistrem světa - Zásobník tahových cviků - tricepsy | BodyZone - kulturistika & fitness 18. - Jak se stát mistrem světa - Zásobník tahových cviků - tricepsy | BodyZone - kulturistika & fitness](http://www.body-zone.cz/userfiles/adminimage/18_kliky-mezi-lavickami.jpg)
18. - Jak se stát mistrem světa - Zásobník tahových cviků - tricepsy | BodyZone - kulturistika & fitness
Fitness a posilování - TRX tréninkový plán na týden 2/3, trénujte systémem 1+1. 7. den může být volno, nebo pokračujete dalším tréninkem. Druhé pokračování tréninkového plánu na celý týden s využitím TRX
![KONDIČNÍ TRÉNINK PRO BOJOVÉ ROZVOJ SPECIÁLNÍ SÍLY SPORTY. Radim Pavelka, André Reinders - PDF Free Download KONDIČNÍ TRÉNINK PRO BOJOVÉ ROZVOJ SPECIÁLNÍ SÍLY SPORTY. Radim Pavelka, André Reinders - PDF Free Download](https://docplayer.cz/docs-images/54/9540878/images/page_17.jpg)